แนะนำอาหารสำหรับลดพุง ลดหน้าท้อง ลูกสำรอง

ลูกสำรอง เรียกอีกอย่างได้ว่า พุงทลาย



เป็นอาหารดับร้อนใน ได้ดีกว่าสมุนไพรตัวอื่นๆ เป็นอาหารที่สามารถดูดซับไขมันได้

       ลูกสำรองนั้น เป็นดูดซับไขมัน หน้าท้อง จึงมีชื่อเรียกอีกอย่างว่าพุงทลายนั่นเอง การกินลูกสำรองนั้น จะช่วยไปดูดซับไขมัน หน้าท้อง ทำให้ลดไขมันหน้าท้อง ลดหน้าท้องเราให้สวย ให้เราหุ่นดีได้นั่นเอง เวลาที่เหมาะกับการกินลูกสำรองนั้น คือเวลาช่วยเช้า กินแล้วจะช่วยให้ขับถ่ายดีอีกด้วย


เวลาที่เหมาะสมสำหรับการกิน

07.00 น. เจ็ดโมงเช้า   ช่วยรักษาและเคลือบกระเพาะอาหาร
09.00 น. เก้าโมงเช้า ช่วยให้ม้ามดูดซับความชื้น ดูดซับไขมันในลำไส้ และกระเพาะอาหาร กินเวลานี้ จะช่วยให้ลดหน้าท้องได้

บ่ายถึงเย็น ช่วยให้ไตแข็งแรง

เป็นวิธีลดหน้าท้อง ที่ง่าย และดีต่อสุขภาพ ใช้วิธีธรรมชาติกันนี่แหละค่ะ อย่าลืมออกกำลังกายกันด้วยนะค่ะ

Latest
Previous
Next Post »